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MOFIT LIFE丨坚持练瑜伽7年,悄悄的拔尖

来源: | 作者:ridocn | 发布时间: 2022-05-13 10:55:03 | 202 次浏览 | 分享到:

01/热爱瑜伽

乐享生活每一秒


对它却依旧保持孩童般的炙热。我很喜欢和大家分享各种塑形美操,别看瑜伽只是简单的几个动作,可以分解出各种不一样的玩法。

比如瘦臀、瘦手臂,要求的姿势各不一样。在练习中专注就如同孩童时对游戏的专注,回到了最初对生命的热忱挚爱,留住我们最美的时光。


02/日常练习

寻找乐趣


在练习瑜伽的过程中,有很多好玩的。比如瑜伽过后使用泡沫轴按摩放松,刚开始接触到这个按摩器材,满满新鲜感。练完瑜伽过后,做次全面的按摩放松,塑形与放松兼备!

坚持练习瑜伽,不仅能收获完美身材,同时帮助我们放松身心,状态越来越FIT。


03/轻松&自由

幸福感拉满

我渴望满满地活在当下,享受每一个轻松自在的瞬间。同时也越来越有体会,真正的美感应当具备更好的体态。

最近发现了一款按摩放松的运动按摩椅-MOFIT摩菲MC20活力椅,放在客厅不占用地方,日常练完瑜伽后,躺上去很舒服,立刻就有了沉浸升华灵魂的角落,幸福感直接拉满。



我喜欢它收放自如,平时是质感很好的沙发,一键展开后就可以享受按摩。现在每次做完习练后都习惯躺上去放松,可定制按摩手法,能全面照顾到腰背和腿脚,非常舒心。

而且MC20的运动按摩程序真的太赞了!瑜伽舞蹈专属按摩程序,针对瑜伽运动后,进行前脚掌、臀部等进行放松按摩,缓解运动后肌肉酸痛,塑形效果更棒!除了运动按摩程序,还非常喜欢它的石墨烯热敷功能,加热很快,整个按摩过程,腰部暖暖的。



坚持自己所热爱的东西

是一件非常不容易的事

如果你有想改变的决心

却没有长期去做的毅力

不如换种思维去让逆转

一起MOFIT LIFE,一起变美!

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